黄骨鱼米粉,黄骨鱼米粉做法

weijier 2024-01-27 25

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大家好,今天小编关注一个比较意思的话题,就是关于黄骨米粉的问题,于是小编就整理了3个相关介绍黄骨鱼米粉的解答,让我们一起看看吧。

  1. 黄骨鱼煮粉干做法?
  2. 洪湖粉蒸黄骨鱼的做法
  3. 黄骨鱼辅食一岁宝宝?

黄骨鱼煮粉干做法

黄骨鱼煮粉干的做法

原料:黄骨鱼、红薯粉黄豆酱、姜片、生抽、盐、淀粉

黄骨鱼米粉,黄骨鱼米粉做法
(图片来源网络,侵删)

做法步骤

第1步、食材:黄骨鱼、红薯粉条用温水泡软。

第2步、黄骨鱼两面拍上淀粉。

黄骨鱼米粉,黄骨鱼米粉做法
(图片来源网络,侵删)

第3步、锅中油热放入黄骨鱼。

第4步、煎至两面金黄。

第5步、放入姜片和生抽。

黄骨鱼米粉,黄骨鱼米粉做法
(图片来源网络,侵删)

第6步、加入适量的水。

第7步、放入一勺黄豆酱。

主料:

粉干200g,黄骨鱼2条。

辅料:

姜片8片,蒜瓣3瓣,葱花一小把,料酒1小勺,盐适量,香菜一小把,小米椒8个,小白菜100g,食用油适量。

— 烹饪步骤 —

1· 1.先挑两条黄骨鱼,叫老板处理好。

2.回来先洗干净鱼,再在鱼身两面各倒一层薄盐,倒一小勺料酒,抹匀,然后放上一些姜丝,腌制15分钟以上

食材

黄骨鱼,土豆粉,黑木耳,笋片,泡椒(适量)

姜片,大蒜,糖,料酒,蚝油,米醋(适量)

方法/步骤

1备料:黄骨鱼洗净晾干,土豆粉提前泡水冲洗干净待用,木耳、笋片洗净备用,大蒜、姜片、泡椒、青/红椒待用。

2锅里倒入少许菜籽油”会比较香,下姜片爆香。油热后放入黄骨鱼,两面需要适当煎一下,煎至微微金黄色。两面金黄后放入大蒜,倒入适量料酒,下蚝油、蒸鱼豉油,少许白糖。

3放入配菜黑木耳、笋片入味片刻,放入泡椒。重点来了:倒入适量“热水”(一般没有鳞片的河鱼都要放热水)。

4换上石锅(保温效果更好,汤汁不易煮干)。大火煮沸转小火焖煮约15分钟。

5放入土豆粉,开大火煮沸约2-3分钟。出锅前调味,加一勺米醋提味解腥。

6青/红椒出锅前1分钟加入,增强一下辣度,汤头更有层次!

1.各种材料切碎备用。

2.粉干热水里煮散捞起来过凉水备用。

3.五花肉煸炒香。

4.先放瘦肉,炒开,放香菇,干贝,花蛤,炒香,再放入虾,虾菇,墨鱼糕,放料酒,鱼露焖香。

5.加入适量水,烧开后放入粉干,煮一分钟即可,放白胡椒粉,鸡精

6.其实放点芹蒜更好吃,奈何家里闺女不爱吃,所以就没放咯。

洪湖粉蒸黄骨鱼的做法

材料:黄骨丁4条 姜适量 葱适量 蒸鱼豉 油适量 花生油适量 红辣椒一根 

做法:

1.黄骨鱼洗干净晾干水,表面抹上少许盐,撒少许料酒后隔水清蒸8-10分钟。

2. 锅内油中小火烧热。

3. 鱼表面倒入蒸鱼鼓油,放入葱、红辣椒4.适量的油和麻油混合后烧至滚烫,浇在鱼上即可。

鱼洗净,去掉内脏,置入盆中,两面撒上飞花盐,放入4片姜,拌匀,腌制十分钟入味。

步骤 2

大米一把,用料理机打成细粉末。

步骤 3

用手将米粉末均匀抹在鱼的两面,米粉不宜抹多,多了不容易蒸熟。

步骤 4

蒸锅水烧开后,将鱼和姜片放入蒸笼,盖好大火蒸10-12分钟。

步骤 5

鱼快蒸好时,另起炒锅,放入少许油,将姜蒜末煸香后倒入小半碗清水,生抽,醋(喜欢酸汤可多加),水淀粉。

步骤 6

黄骨鱼辅食一岁宝宝

一岁宝宝一般可以吃黄骨鱼。黄骨鱼营养比较丰富,包含蛋白质和多种微量元素,可以提高宝宝的免疫能力,但是在吃的时候一定要蒸煮熟透,避免宝宝吃到鱼刺后卡住嗓子。

一岁宝宝消化系统比较虚弱,多吃些流质和容易消化的食物,比如小米粥和纯米粉,还可以适当的吃一些鸡肝羹,但是要选择循序渐进的方法喂养。

到此,以上就是小编对于黄骨鱼米粉的问题就介绍到这了,希望介绍关于黄骨鱼米粉的3点解答对大家有用。

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