大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于黄骨鱼米粉的问题,于是小编就整理了3个相关介绍黄骨鱼米粉的解答,让我们一起看看吧。
黄骨鱼煮粉干做法?
黄骨鱼煮粉干的做法
做法步骤:
第2步、黄骨鱼两面拍上淀粉。
第3步、锅中油热放入黄骨鱼。
第4步、煎至两面金黄。
第5步、放入姜片和生抽。
第7步、放入一勺黄豆酱。
主料:
粉干200g,黄骨鱼2条。
辅料:
姜片8片,蒜瓣3瓣,葱花一小把,料酒1小勺,盐适量,香菜一小把,小米椒8个,小白菜100g,食用油适量。
— 烹饪步骤 —
1· 1.先挑两条黄骨鱼,叫老板处理好。
2.回来先洗干净鱼,再在鱼身两面各倒一层薄盐,倒一小勺料酒,抹匀,然后放上一些姜丝,腌制15分钟以上。
食材
黄骨鱼,土豆粉,黑木耳,笋片,泡椒(适量)
姜片,大蒜,糖,料酒,蚝油,米醋(适量)
方法/步骤
1备料:黄骨鱼洗净晾干,土豆粉提前泡水冲洗干净待用,木耳、笋片洗净备用,大蒜、姜片、泡椒、青/红椒待用。
2锅里倒入少许“菜籽油”会比较香,下姜片爆香。油热后放入黄骨鱼,两面需要适当煎一下,煎至微微金黄色。两面金黄后放入大蒜,倒入适量料酒,下蚝油、蒸鱼豉油,少许白糖。
3放入配菜黑木耳、笋片入味片刻,放入泡椒。重点来了:倒入适量“热水”(一般没有鳞片的河鱼都要放热水)。
4换上石锅(保温效果更好,汤汁不易煮干)。大火煮沸转小火焖煮约15分钟。
5放入土豆粉,开大火煮沸约2-3分钟。出锅前调味,加一勺米醋提味解腥。
6青/红椒出锅前1分钟加入,增强一下辣度,汤头更有层次!
1.各种材料切碎备用。
2.粉干热水里煮散捞起来过凉水备用。
3.五花肉煸炒香。
4.先放瘦肉,炒开,放香菇,干贝,花蛤,炒香,再放入虾,虾菇,墨鱼糕,放料酒,鱼露焖香。
5.加入适量水,烧开后放入粉干,煮一分钟即可,放白胡椒粉,鸡精。
6.其实放点芹蒜更好吃,奈何家里闺女不爱吃,所以就没放咯。
洪湖粉蒸黄骨鱼的做法
材料:黄骨丁4条 姜适量 葱适量 蒸鱼豉 油适量 花生油适量 红辣椒一根
做法:
1.黄骨鱼洗干净晾干水,表面抹上少许盐,撒少许料酒后隔水清蒸8-10分钟。
2. 锅内油中小火烧热。
3. 鱼表面倒入蒸鱼鼓油,放入葱、红辣椒4.适量的油和麻油混合后烧至滚烫,浇在鱼上即可。
鱼洗净,去掉内脏,置入盆中,两面撒上飞花盐,放入4片姜,拌匀,腌制十分钟入味。
步骤 2
大米一把,用料理机打成细粉末。
步骤 3
用手将米粉末均匀抹在鱼的两面,米粉不宜抹多,多了不容易蒸熟。
步骤 4
蒸锅水烧开后,将鱼和姜片放入蒸笼,盖好大火蒸10-12分钟。
步骤 5
鱼快蒸好时,另起炒锅,放入少许油,将姜蒜末煸香后倒入小半碗清水,生抽,醋(喜欢酸汤可多加),水淀粉。
步骤 6
黄骨鱼辅食一岁宝宝?
一岁宝宝一般可以吃黄骨鱼。黄骨鱼营养比较丰富,包含蛋白质和多种微量元素,可以提高宝宝的免疫能力,但是在吃的时候一定要蒸煮熟透,避免宝宝吃到鱼刺后卡住嗓子。
一岁宝宝消化系统比较虚弱,多吃些流质和容易消化的食物,比如小米粥和纯米粉,还可以适当的吃一些鸡肝羹,但是要选择循序渐进的方法喂养。
到此,以上就是小编对于黄骨鱼米粉的问题就介绍到这了,希望介绍关于黄骨鱼米粉的3点解答对大家有用。