一碗米粉的热量,一碗米粉的热量是多少

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于一碗米粉的热量的问题，于是小编就整理了2个相关介绍一碗米粉的热量的解答，让我们一起看看吧。

1. 一碗米粉的热量高不高，可以放心食用的减肥食物？
2. 一碗米粉(粉丝)的热量是多少？100g的热量呢？

一碗米粉的热量高不高，可以放心食用的减肥食物？

外面的一碗米粉热量也不低，因为湿米粉差不多有200大卡左右/100克，一般外面一碗差不多得250克这样一碗就有500大卡热量了。如果加了各种配料和肉之类的，很容易上600大卡。不是可以放心食用的减肥食物。

一碗米粉(粉丝)的热量是多少？100g的热量呢？

外面卖的米粉,一碗米粉+汤水,里面不仅有米粉,.还有作料等,一碗最少350克,,一碗汤水+米粉,约550~600大卡,只吃米粉 不喝汤,热量是低点的 而且一碗看起来多,大都是水涨起来导致的.],其实真正的米粉很少少纯煮粉丝的热量是每100克120卡左右, 纯煮面条每100克109大卡干粉丝热量高,因为是干货类,不含水分,,固然高,每100克360大卡,

看什么做的一般都很高啊淀粉很多。

大米做的米粉你吃起来就像吃米饭一样100g有116大卡也就是400多kj，你吃个水果蔬菜一般都不会超过50大卡（每100g）如果是红薯粉做的那还好一些因为红薯还算比较健康的食物热量在80大卡左右。土豆粉的热量70大卡左右。但是一般米粉或者粉丝的汤比较油很多热量都包含在里面哦所以米粉类的还是少吃为好

到此，以上就是小编对于一碗米粉的热量的问题就介绍到这了，希望介绍关于一碗米粉的热量的2点解答对大家有用。