大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于高铁米粉铁含量的标准的问题,于是小编就整理了4个相关介绍高铁米粉铁含量的标准的解答,让我们一起看看吧。
高铁米粉含量标准?
目前国内销售的高铁米粉,铁含量多在4-6mg/100g (0.3-0.4mg/100kj) 。这是因为国标规定:婴幼儿谷类***食品的铁含量范围0.25-0.5mg/100kj (1.05-2.09mg/100kcal) 。
也就是说,按照我国的标准,米粉中允许添加的最高铁含量约为8mg/100g (以100g米粉平均热量为400kcal来计算)
哪款米粉铁含量高而且不含糖跟钠?
贝拉米米粉(Bellamy's)是澳洲的米粉品牌,它也生产牛奶,贝拉米奶粉同样也很出名。 贝拉米米粉含铁量也很高,每100g米粉中的含铁量为21mg。 粉质很细腻,口味清淡,有一股大米的清香,比较适合刚添加辅食的宝宝。 不过贝拉米米粉比较吃水,容易发涨,同样多的米粉,贝拉米加水后冲泡出来会更多一些。
婴儿辅食米粉铁含量越高最好吗?
一般宝宝在4-6月左右因为母乳的营养逐渐跟不上宝宝的生长发育了,大多妈妈都会选择开始给宝宝添加辅食。在众多的辅食中,婴儿米粉是很受青睐的。其中含有很多宝宝所需的营养元素,其中铁元素,就是其中之一。
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宝宝长期缺铁会导致“缺铁性贫血”,会让宝宝抵抗力变差,削弱消化能力,还会使身体摄氧能力下降,脑组织缺氧,宝宝的记忆力和注意力等行为能力和智力都会受到影响。而且也有可能会让宝宝的脾气变得越发的焦躁、孤僻等。
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6个月以下的婴幼儿每天所需补充铁含量0.3毫克,6个月—12个月的宝宝每天所需补充铁含量10毫克,1岁—3岁建议每天补充12毫克。
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宝宝在每个成长阶段所需要的的铁含量都是不一样的,因而在挑选米粉的时候,宝妈要注意并不是米粉铁含量越高,当成辅食的效果就越好。
不是
当然不是!宝妈在挑选婴儿米粉时,要特别注意这个问题,米粉中的铁含量并不是越高就越好。面对市面上铁含量高低不一的婴儿米粉,宝妈们要知道米粉中的铁含量过高也是毫无意义的。毕竟多了宝宝也吸收不了,过度补充的话反而容易造成反效果,所以选择米粉的时候找适量的铁含量就行。
宝宝吃哪种米粉含铁高?
美国版的嘉宝、地球最好米粉铁含量很高,基本都在40mg/100g以上。美版的禧贝一段高铁低,大概有6mg/100g左右的量。
除了美版在,澳洲版的米粉铁含量也比较高。大概含量在20-30mg/100g左右。比如贝拉米和拉芙迪。
再说说中国版的米粉,大多数铁在4-8mg/100g,所以不是很适合纯母乳的宝宝,更适合配方奶粉喂养的宝宝。
最后,还有一类无铁的米粉。比如日本的和光堂,德国版喜宝的纯大米免敏米粉。
数据来源:放心选测评
*本次米粉检测在北京出入境检验检疫局检验检疫技术中心检测,实验数据仅对送检样品负责。
到此,以上就是小编对于高铁米粉铁含量的标准的问题就介绍到这了,希望介绍关于高铁米粉铁含量的标准的4点解答对大家有用。